TY - BOOK AU - فرج,جمال صبري TI - القوة والقدرة والتدريب الرياضي الحديث SN - 978995771231 PY - 2012/// CY - عمان PB - دار دجلة KW - القوة والقدرة العضلية,الرياضة,اللياقة البدنية,التمرين,التدريب الهوائي,الميزوسايكل,الاستشفاء,بناء التدريب,الاحماء,المرونة,التهدئة,ضغط الدم,الاستشفاء الفائق,البليومترك UR - http://41.111.198.133/Z/SPE.002.1.02.pdf ER -